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立岩陶芸クラブ

発想の転換で都会から篠山に、金持ちではなく時間持ちを求めて農業と陶芸にいそしむ。
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外仕事は汗をかく時期

掘立小屋前の畑の土手のサツキ白・ピンク・赤

 

 

 田植えが終わったとたんに本格的な暑さが訪れてに来ましたね。我が小屋にも朱モクレンの花が終わり、名前はわかりませんが、いろいろなサツキ・つつじが咲き始めました。もう外で畑仕事をしようと思えば暑くて汗をかきます。

 

 最近私の小屋での昼食は、畑の青物野菜とコンニャク・ワカメ・ご飯・卵・ぬかの雑炊です。特に繊維質の多いヌカにははまっています。

 

 月一回の糖尿病検査で、糖尿の数値が298から187になりA1Cも8.5から7.5に下がりました。前回医者から「このままやったらインシュリン打たなあかん様になるで」と脅されていました。

 

当分こんにゃく・野菜・ヌカの「三羽烏」で様子を見てみたいと思っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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